Apetyt na sport
Chcesz, żeby Twój wysiłek włożony w trening przyniósł jak najlepsze efekty? Wybierz wariant sportowy, który składa się ze smacznych posiłków dostosowanych pod względem zawartości składników odżywczych, w szczególności białka i węglowodanów, do osób trenujących sporty siłowe lub wytrzymałościowe.
Ogólne korzyści ze stosowania diety
- Łatwiejsze osiągnięcie i utrzymywanie idealnej masy ciała oraz sylwetki
- Szybszy przyrost tkanki mięśniowej
- Poprawa kondycji i formy sportowej
- Zwiększenie wytrzymałości mięśni
- Pozytywny wpływ na osiągane wyniki
- Lepsza regeneracja organizmu
- Zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia kontuzji
- Zaspokojenie podniebienia
Oferowane progi kaloryczne – dostosowane są do treningów i płci.
| Kalorie | Intensywność ćwiczeń | Płeć |
| 2500 kcal | 2-3 razy w tygodniu | Kobieta i mężczyzna |
| 3000 kcal | 3-4 razy w tygodniu | Kobieta i mężczyzna |
| 3500 kcal | 3-5 razy w tygodniu | Mężczyzna |
| 4000 kcal | Codzienne ćwiczenia | Mężczyzna |